30 April 2011

William & Kate 和面包超人(下篇)

为了不要错过王室婚礼的直播 (这个直播对面包超人很重要,一秒也不能错过!), 我们决定在家里吃午餐。

一大清早我先把煲汤的材料放入慢炖锅,熬了一锅老黄瓜汤。

过后赶忙进入‘工作状态’,联络客户,回复电邮,发送估价单。。。。。。尽最大的努力把工作在午餐前赶完。

从外头赶回家时已经是一点半了,二话不说马上进入厨房煮饭。

首先,把前一天放在冰箱里腌制的自制叉烧放入烤炉,然后再煮饭炒芦笋。

一个小时后,完成了这一顿‘电视机餐’。



自己做的叉烧不含色素和过量的调味料,好吃又健康!

结果直播还没有开始,两头饿狼就把菜吃清光了。下午茶时段又吃了麦片蛋糕和English MilkTea 。

由于从下午两点半到晚上八点半,我们就一直守在电视机前面,直播完毕后全身竟然微微酸痛,思绪也好像变缓慢了。这样光坐,光吃又用眼神的活动其实很不健康。

威廉王子和凯特结婚, 全英放假一天,我们的减肥计划也同样地放了一天假!

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