我喜欢什么？

每次都听到人家说：“做你自己喜欢的事最快乐。”
每天庸庸碌碌，被现实生活牵着鼻子走，
我相信大部分的人只知道自己不喜欢什么，而不知道自己喜欢什么。

坐下来静静想，可能也想不到，
因为每天为别人而活，为别人圆梦，
把自己的声音埋葬了。

不要放弃，再想想。
每天偷一点时间来想，
你内心的声音会慢慢浮现。

我今天早上好像想到了。
我最喜欢和心爱的人去自助旅行，
白天体验大同世界的不同文化，
晚上用笔记录所见所闻。
旅途偶尔惊喜，偶尔平静，
时时刻刻都心生欢喜。

是吗？这是你喜欢的吗？
对吧，我相信。

让我继续想想，
除此之外，我还喜欢什么？

笔直人生

这四天来，肩颈格外僵硬。贴了药膏，敷了肌肉舒缓剂也不见好转。

今天起身后情况更为严重。颈部不能自如转动，肩膀犹如被大石头压顶。双手以上的部位移动时格外别扭。如果稍不留神多用点力，那种痛就有得你好受。眼见事态严重，唯有把今天的工作会议改期。可是一些紧急的稿件是不能再拖了。在电脑前耕耘两三个小时后，情况当然更变本加厉了。本以为做些瑜伽动作，可以让肌肉疼痛获得舒缓。谁知这一招却是弄巧反拙。拉扯的动作差点就让我飙泪，而且肩颈转动的幅度变得更少了！


你说不好吗？整个人正正直直，不向现实‘低头’。这可是中华民族做人的美德啊！可是我现在连刷牙穿衣都得话上比平时更多的时间来完成，生活起居已经受到困扰了。平时灵活兼收放自如的行动力，真的不是理所当然的!

你一定想知道是什么原因让我变得如此'正直'。话说上个星期五，上健身房的时候，看到一位身材均匀的洋妞，双手举起哑铃，同时左右弯腰。每次弯腰，我都观察到她肥瘦刚好的手臂肌肉微微收放波动。我猜想这可能就是她拥有优美手臂线条的秘密动作吧。天真的我过后就依葫芦画瓢地模仿了起来。左右手各自做了两组动作，每组十二下。好啦，优美线条还没有练成，隔天肩颈腰部就开始感觉怪怪的。本以为，过一两天就会自然好起来。谁知，四天后的今天反而变得病入膏肓了！这件事告诉我们，做健身运动绝对不能靠模仿。为了安全起见，凡举有点花式的动作都一定要请教健身教练或较有经验的人。

我想现在只有以古方按摩而闻名的Thai Odyssey可以帮到我了。这家环境优美，服务超群的正宗连锁按摩中心，平时如果不是累到趴地，我是舍不得光顾的。可是今天，我没有得选了，就来一个最贵的配套吧！还得找一家容易泊车的分行，颈部转动幅度有限啊！



P.S：写这篇文章，是因为刚吃饱，不能去按摩，唯有写篇文章来打发时间。这一写，肩颈又更硬了:(

礼尚往来

想吃肉桂卷（Cinnamon Roll），在网上搜索了食谱就自己动手做。

这是我第一次做肉桂卷，内馅用的是最典型的肉桂粉加黑糖和葡萄干。成品的外皮有一点过火，不过味道就很不错（自己讲的啦，不好意思）。有了这一次的经验后，以后不会再花钱去买一粒要四，五令吉的‘名牌货’了。

这一次总共做了二十四个小面包。一出炉，面包超人连吃了三个。这种高热量食品，我吃一个意思意思就好。

过后我拿了一些给隔壁的许太太当宵夜。

许太太回敬了家乡自己栽种的龙眼。试了一粒，很清甜啊！

没多久，楼下的Timothy把那天我装薏米腐竹糖水的器皿送还给我们，顺便又给我们带来了一些鸡蛋糕。

面包超人笑着对我说：“你们这样送来送去何时了？”

不了， 不了，心意哪可‘了’？就让它延延相续吧！

接受自己

昨晚扭开电视，看见“冒险王”去寮国旅行。主持人去郊外的大象村跟大象嬉戏。

扛着5公吨重的身躯，大象是笨重的。走路的时候，慢慢地左一步，右一步；奔跑的时候，砰砰砰。。。。。。就是没有办法灵活起来。可是住在大象村的大象好像很快乐，也很会耍宝逗游客。载游客过河的时候还会故意蹲下，让背后的游客虚惊一场。大象最喜欢下河冲凉。游客手里拿着大大的刷子替它擦背，让它好不开心，象鼻频频喷水以示友善。

看着，看着，我也想去寮国跟大象玩了。虽然它笨重，可是你看认命的大象多快乐啊！
想着，想着，如果生来就是大象，就过大象的生活咯，何必费力转牛角尖强逼自己变成黑豹？

我是讲身材啦。天生脚粗，腿短，屁股大，就是这样了。
应该有的都有，是不是应该感恩？
接受自己最快乐！哇哈哈！

又见雾都

烟霾又来袭，这已经不是什么新鲜事了。印象中，早在十多年前开始，印尼每年定时烧芭，稳坐本区域‘烟霾出口国’的榜首。

今天八打灵再也的空气污染指数是80点。虽然这官方数据距离‘*不健康水平’还有一段距离，但是四周围的可视度已经明显变低，户外的空气中还飘扬着令人呛鼻的烧焦味。

烧芭活动是人为的。如果一项人为的动作为身边的人带来负面的影响，那么那个动作就是不负责任的。更何况，一个不负责任的动作还重复了那么多年，可想而知那个吐雾国家的自重程度是多么的低。如果他是‘人’，那么他的名字就叫流氓。

呼吸新鲜空气是基本人权。在家的时候，我喜欢把窗户打开，让空气流通。这几天，这简直是奢求。我有鼻窦炎，空气中一有不明成分，鼻子就会不舒服。平时凡有装修，建筑和尘土飞扬的场地，我有多远就避多远。可是，当整个国家都充满烟霾的时候，我要避去哪里？

印象中，包括大马在内的多个东协国家，针对东南亚区域烟霾的问题签署了协议，禁止境内任何非法烧芭或焚烧活动。可是协议照签，芭也照烧。对于每年定时上演的‘雾里看花，花更美’的意境，人民除了逆来顺受之外，好像没有什么可以做。

政府除了叫人民多喝水和尽量减少户外活动之外，好像也没做出什么对策。难道小国就不能够跟大国讲道理吗？难道为了维持与邻国Abang 和Adik的良好关系，就可以拿国人的健康来做赌注吗？

烟雾弥漫，连双峰塔都快看不到了。我不明白为何执政党还要花5亿令吉来建100层的Warisan Merdeka摩天楼。要知道烟霾纷飞不分高低，100层也会照样被遮盖。

鼻子痒，不说了。


*空气污染指数水平标准：
 0-50 健康
51-100 中等
101-200 不健康
201-300 非常不健康
> 300 危险

2011.07.09

709的脚步越来越近了，妥协的门却越来越窄。

昨晚去霸市购买日常用品，看到不寻常的人龙。是大马人爱泡冷气爱购物还是因为山雨欲来风满楼？人心惶惶，临结账时面包超人还是在手推车里多丢进了一包米粉。我虽然不相信会有暴动，但是面对充满戏剧性的政坛，我们这种低层草民唯有多买包米粉来预防万一。

当初人民只是要求呈交一份备忘录，要求一个干净的选举。这举动如果在一个真正民主的国度里其实纯属多此一举。想不到此举尽然引起了执政党和它智商一般的狗友的一连串反击的行动。‘和平呈交备忘录给最高元首’竟然跟‘危害国家治安’画上等号。草民智商一般，没有办法明白内情，只晓得这是某一方心虚的自然反应。

黄色本是光明神圣的色彩。如今，谁穿上或拥有黄色t-shirt就是在挑战内安法令。倒不如干脆一点，‘顺便’禁止人民驾驶黄色的车，吃榴莲，香蕉，上麦当劳和使用DiGi。

身边有很多有学历和财力的友人已经移民了。请不要再为这些人冠上‘不爱国’的称号。与其拥有正牌身份证却每天任由政策荒谬的政府摆布，倒不如到一个真正实行民主的他国踏踏实实地做个二等公民。 这些人移民之前，年年缴税，奉公守法，连saman都不曾拖欠。比起那些靠贪污起家的墙边草，你说谁比较爱国？

709，正在倒数，谁是英雄谁是狗熊？且让我们拭目以待。

一点新意

最近，为小小的书房添了新装。

用不超过两千块的预算，装了台环保型冷气机（天气太热了，但也得尽量支持环保），换了张新的书桌，一袭色彩亮丽的窗帘，还有一张舒服的wing chair。

终于可以再次把家婆送的贴纸排上用场了。

虽然配搭出来的梦幻少女效果，跟我的熟女形象有一大段的距离。不过这个小小的空间毕竟是自己放松和进修的窝，我始终不肯跟正式的办公室风格扯上任何关系。或许这样的风格更可以弥补童年时期没有自己的书房的遗憾。

喜欢在清晨的时候在这里诵经静坐。

也喜欢在夜晚的时候，泡一壶玫瑰花茶，然后在这里啃书。

当然更多的时候，必须在这里写计划书，做预算案和上网搜寻资料。

墙壁上挂着的是N年前做的Winnie The Pooh拼图，很天真吧！

但愿这一点新意，可以提升自己在2011年下半年的工作和生活效率。